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酒后不宜立即睡眠

  • 日期:20110112
  • 作者:
  • 来源:生活日报
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  日本一项研究表明,饮酒后立即睡眠不利于酒精的吸收和分解,因此认为,酒后睡几个小时就可以开车的想法和做法是极其危险的。
  日本的一个酒精中毒症中心对24名20多岁的年轻男女进行了相关测试,让他们按每千克体重摄入0.75克酒精的标准(相当于体重60千克的人喝下约1升啤酒)饮酒。
  饮酒后分两种情况继续实验,一种是让研究对象睡4个小时,另一种是不睡觉。研究人员对比两类研究对象呼出气体中的酒精浓度,结果发现,饮酒并睡4个小时后呼出的酒精浓度是不睡情况下的大约2倍。专家分析认为,睡眠让肠和肝脏的活动减弱的可能性很高,肠和肝脏分别发挥着吸收和分解酒精的作用。
  该酒精中毒症中心医师说,“认为酒后睡过了就没事”这种想法是很危险的,因此,酒后如果不能经过足够的时间“醒酒”就不要开车。