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所谓修身，在正其心者。
身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；
有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。
此谓修身，在正其心。
修身在于使自己的内心纯正，如果心中有怨恨，有恐惧，喜好玩乐，有忧患，都不能使内心纯正。心中清明，专心致至，不看不听与修身无关的事物，吃东西的时候都不知道食物的味道，这才叫做使自己的内心纯正，修身先要正心。
插图创作：燕一群 栏目主持：中国移动济宁分公司
身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；
有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。
此谓修身，在正其心。
修身在于使自己的内心纯正，如果心中有怨恨，有恐惧，喜好玩乐，有忧患，都不能使内心纯正。心中清明，专心致至，不看不听与修身无关的事物，吃东西的时候都不知道食物的味道，这才叫做使自己的内心纯正，修身先要正心。
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