□ 辛 然
一立秋,夏天在理论上结束了。而不少在公司吹着冷气的工薪族,就在这夏末捧红了一首《感觉自己被掏空》的歌,据说听哭了很多加班族。
以前,“被掏空”这个说法多用在失恋上,爱情没了着落,心里空空的。如今很多上班族忙得都没空谈恋爱,下班的时间都被加班占了,加多了就会精神肉体双倍疲劳,灵魂飘离肉体,身体空了。加班,现在已经超出了“下班后再多做几个小时”的概念。对一些工作来说,朝九晚五只是个模糊的理论,实际上是要24小时都在线,人不管在哪里做什么,任务是随到随做的。像一些文案工作,人几乎一整天都黏在椅子上,不出一年就能胖上二十斤,累的,“过劳胖”这个词就说的这个情形。
掏空后怎么办?最红辞职信“世界那么大我想去看看”、旅行在宣传“说走就走”、跳槽新方向“逃离北上广”……这些风靡一时的口号都带着一股野蛮的力量,宣扬不顾一切地跟现状一刀两断。这种猛劲儿看似决绝,实为逃避；并不是快刀斩乱麻的爽利,而是积累发泄,惰性和犹豫让一个人不愿意及时判断,总期盼有个契机推自己一把。没有什么结果是一蹴而就的,事后我们都知道,去看世界的女教师在丽江有个“接盘侠”,没找到下家谁会冒冒失失写那些辞职信；旅游是为了填充朋友圈,证明当“加班狗”之余也可以当个任性公主；而关于改变工作和生活的想法,其实平时也都暗暗地存在着,大都“一念起万水千山,一念灭沧海桑田”了——加班族听歌听哭了,说“老板坏坏”,哭完继续加班,大多事都是这样。一个漂亮的结尾,总得有一个谋划很久的过程,而掏空就是丧失了这种谋划的能力——无法深思、没有逻辑,也就没有了后续。
工作、生活感觉累,是正常的,对一个努力的人来说甚至是应该的。累而不兴奋才是问题,还产生自怜自爱。问问自己,多久没有点开励志性文章了?反倒默默点开过爸妈转的那些养生知识,偷偷看看曾经嗤笑过的指甲月牙,判断自己的健康状态。担心自己撑不住,就找新的刺激点。拿看电影来说,上学时我喜欢看慢慢调子缓缓叙事,没什么中心思想,结尾开放无限遐想；上班后我喜欢看漂亮世俗的,肌肉猛男、暴力逃生一类,冲击强刺激深。曾经的小清新电影,就像迷茫的青春,必须敬而远之；有头有尾、主题明确,跟眼前生活一样守套路伟光正,才是娱乐佳选。记得跟密友讨论美剧《行尸走肉》的角色,她愿当剧里挥舞双刀杀出一条血路的女汉子,我愿当跟着队伍啥也不用想只管咬人的僵尸。一个想发泄,一个想逃避。还有个朋友更离谱,要当剧里的那个婴儿,被人抱着只管吃睡,不问前程生死。
加班,或者要忙的事总没完没了,生活如同笔直地走在时间轴上,几乎没有松懈。有了闲余,就赶紧想想怎么娱乐。想着想着娱乐也成了负担。事情是一点点被塞进来的。人生没有规划,就要被牵着走。牵得久了,一旦有了时间就不知道怎么用。比如,一面在网上留言呼吁国家多给假期,一面真放假的时候不知道怎么过。报复性索取,无知性消耗,然后循环起来,很难跳出。多少年来养成的病,就要花多少年去治疗；越不找时间替自己考虑,就越像被上了发条,比如晚上睡前不看手机就会别扭,其实你不需要知道那么多新闻消息、评论道理。要想改善,不妨从改这个习惯开始,告诉自己——那么晚了,就别看手机了,对手机不好。
所以,当你感觉大脑一片空白,觉得需要放松一下、娱乐一下时,你并不是被掏空了。你是塞太满了。
一立秋,夏天在理论上结束了。而不少在公司吹着冷气的工薪族,就在这夏末捧红了一首《感觉自己被掏空》的歌,据说听哭了很多加班族。
以前,“被掏空”这个说法多用在失恋上,爱情没了着落,心里空空的。如今很多上班族忙得都没空谈恋爱,下班的时间都被加班占了,加多了就会精神肉体双倍疲劳,灵魂飘离肉体,身体空了。加班,现在已经超出了“下班后再多做几个小时”的概念。对一些工作来说,朝九晚五只是个模糊的理论,实际上是要24小时都在线,人不管在哪里做什么,任务是随到随做的。像一些文案工作,人几乎一整天都黏在椅子上,不出一年就能胖上二十斤,累的,“过劳胖”这个词就说的这个情形。
掏空后怎么办?最红辞职信“世界那么大我想去看看”、旅行在宣传“说走就走”、跳槽新方向“逃离北上广”……这些风靡一时的口号都带着一股野蛮的力量,宣扬不顾一切地跟现状一刀两断。这种猛劲儿看似决绝,实为逃避；并不是快刀斩乱麻的爽利,而是积累发泄,惰性和犹豫让一个人不愿意及时判断,总期盼有个契机推自己一把。没有什么结果是一蹴而就的,事后我们都知道,去看世界的女教师在丽江有个“接盘侠”,没找到下家谁会冒冒失失写那些辞职信；旅游是为了填充朋友圈,证明当“加班狗”之余也可以当个任性公主；而关于改变工作和生活的想法,其实平时也都暗暗地存在着,大都“一念起万水千山,一念灭沧海桑田”了——加班族听歌听哭了,说“老板坏坏”,哭完继续加班,大多事都是这样。一个漂亮的结尾,总得有一个谋划很久的过程,而掏空就是丧失了这种谋划的能力——无法深思、没有逻辑,也就没有了后续。
工作、生活感觉累,是正常的,对一个努力的人来说甚至是应该的。累而不兴奋才是问题,还产生自怜自爱。问问自己,多久没有点开励志性文章了?反倒默默点开过爸妈转的那些养生知识,偷偷看看曾经嗤笑过的指甲月牙,判断自己的健康状态。担心自己撑不住,就找新的刺激点。拿看电影来说,上学时我喜欢看慢慢调子缓缓叙事,没什么中心思想,结尾开放无限遐想；上班后我喜欢看漂亮世俗的,肌肉猛男、暴力逃生一类,冲击强刺激深。曾经的小清新电影,就像迷茫的青春,必须敬而远之；有头有尾、主题明确,跟眼前生活一样守套路伟光正,才是娱乐佳选。记得跟密友讨论美剧《行尸走肉》的角色,她愿当剧里挥舞双刀杀出一条血路的女汉子,我愿当跟着队伍啥也不用想只管咬人的僵尸。一个想发泄,一个想逃避。还有个朋友更离谱,要当剧里的那个婴儿,被人抱着只管吃睡,不问前程生死。
加班,或者要忙的事总没完没了,生活如同笔直地走在时间轴上,几乎没有松懈。有了闲余,就赶紧想想怎么娱乐。想着想着娱乐也成了负担。事情是一点点被塞进来的。人生没有规划,就要被牵着走。牵得久了,一旦有了时间就不知道怎么用。比如,一面在网上留言呼吁国家多给假期,一面真放假的时候不知道怎么过。报复性索取,无知性消耗,然后循环起来,很难跳出。多少年来养成的病,就要花多少年去治疗；越不找时间替自己考虑,就越像被上了发条,比如晚上睡前不看手机就会别扭,其实你不需要知道那么多新闻消息、评论道理。要想改善,不妨从改这个习惯开始,告诉自己——那么晚了,就别看手机了,对手机不好。
所以,当你感觉大脑一片空白,觉得需要放松一下、娱乐一下时,你并不是被掏空了。你是塞太满了。