□ 菜 丛
你习惯杀时间吗?最近我发现一个秘密:你习惯杀时间,时间就回过头来杀你。
乍看之下,难免你会认为我危言耸听。可是,你仔细想想,就会发现其中的奥妙。上天给每个人一天同样的24小时,因为运用时间的方式有差异,每个人的人生就因此而有大大的不同。
有个年轻的上班族,跟我分享他的观察。在候车月台等待列车进站,即使是短短一二分钟的时间,很少有人是急着拿手机来回短信或电子邮件,多数人是在玩游戏或浏览别人的微博。
他的观察相当细微,的确与事实相去不远。手机已经成为现代人最方便的谋杀工具,用来帮助每一个寂寞的人——杀时间!
现代人都忙碌,这些忙碌也带来大量寂寞。矛盾的现象,就在这里产生。因为忙碌,我们需要时间管理,充分利用零碎的时间。却因为寂寞,害怕处理零碎的时间,所以随手杀时间。
甚至,杀时间还可以杀上瘾。除了不由自主地玩手机,还有更多杀时间的方法,例如:坐在沙发上拿着遥控器,漫不经心地在各个频道间转来转去；上网到三更半夜不睡觉,却没有特地在找什么信息……
我没有要你把时间紧绷到不能有片刻休息,而是建议你连休息时间都要妥善规划及运用,才有可能得到真正放松。玩手机、看电视、上网……绝不会是最好的解压方式。甚至还会带来更大的空虚感,更多的无形压力。善用零碎的时间,回一封信、问候一个朋友、读一页书,或什么也不做,只是闭目养神,都会比你无意识地乱杀时间更懂得珍惜时间。当你愿意好好珍惜时间时,时间也会好好珍惜你。
你习惯杀时间吗?最近我发现一个秘密:你习惯杀时间,时间就回过头来杀你。
乍看之下,难免你会认为我危言耸听。可是,你仔细想想,就会发现其中的奥妙。上天给每个人一天同样的24小时,因为运用时间的方式有差异,每个人的人生就因此而有大大的不同。
有个年轻的上班族,跟我分享他的观察。在候车月台等待列车进站,即使是短短一二分钟的时间,很少有人是急着拿手机来回短信或电子邮件,多数人是在玩游戏或浏览别人的微博。
他的观察相当细微,的确与事实相去不远。手机已经成为现代人最方便的谋杀工具,用来帮助每一个寂寞的人——杀时间!
现代人都忙碌,这些忙碌也带来大量寂寞。矛盾的现象,就在这里产生。因为忙碌,我们需要时间管理,充分利用零碎的时间。却因为寂寞,害怕处理零碎的时间,所以随手杀时间。
甚至,杀时间还可以杀上瘾。除了不由自主地玩手机,还有更多杀时间的方法,例如:坐在沙发上拿着遥控器,漫不经心地在各个频道间转来转去；上网到三更半夜不睡觉,却没有特地在找什么信息……
我没有要你把时间紧绷到不能有片刻休息,而是建议你连休息时间都要妥善规划及运用,才有可能得到真正放松。玩手机、看电视、上网……绝不会是最好的解压方式。甚至还会带来更大的空虚感,更多的无形压力。善用零碎的时间,回一封信、问候一个朋友、读一页书,或什么也不做,只是闭目养神,都会比你无意识地乱杀时间更懂得珍惜时间。当你愿意好好珍惜时间时,时间也会好好珍惜你。