【
方1 砂锅杏仁豆腐
原料：优质豆腐120克，杏仁15克，麻黄3克，盐、味精、芝麻油各适量。
制用法：先将杏仁、 麻黄洗净，共装入纱布袋，用线将口扎紧；然后将豆腐切成3厘米见方块和药袋一起放入砂锅，加适量水，先用旺火烧开，后改用纹火，共煮1小时，最后捞出药袋，后加入盐、味精、芝麻油调味即成。食豆腐、喝汤，一天分两次食用，连服3日为1疗程。
功效：润肺滑肠，发汗定喘。适于受凉发作者食用，疗效显著。
附注：豆腐性味甘平，可补虚润躁，清热化痰；杏仁性味苦温，祛_痰理气，止咳平喘；麻黄味辛微苦，可开宣肺气，发汗解表，利水平喘。 三者结合，功效倍增，是治疗肾阳虚哮喘的良方。
方2 鱼腥草丝瓜汤
原料：鱼腥草50克，丝瓜50克。
制用法：将丝瓜切片，鱼腥草寸段，用常法加调料制成汤，即可食用。
功效：宣肺清热，化痰止哮。
附注：鱼腥草辛微寒，能清肺热并解毒，通利小便；丝瓜甘凉，能清热化痰，对哮喘有很好的疗效。
【防中风小药方】
杞菊饮
原料：枸杞子30克，菊花10克。
制用法：将二药煎水代茶饮，1 日服完。
功效：滋阴补肾，疏风清肝。枸杞子甘凉，滋补肝肾；菊花甘苦微寒，平肝明目。二药相配，一补一清，对中风后血压偏高，头晕目眩者用之有效。(曹佩华)
原料：优质豆腐120克，杏仁15克，麻黄3克，盐、味精、芝麻油各适量。
制用法：先将杏仁、 麻黄洗净，共装入纱布袋，用线将口扎紧；然后将豆腐切成3厘米见方块和药袋一起放入砂锅，加适量水，先用旺火烧开，后改用纹火，共煮1小时，最后捞出药袋，后加入盐、味精、芝麻油调味即成。食豆腐、喝汤，一天分两次食用，连服3日为1疗程。
功效：润肺滑肠，发汗定喘。适于受凉发作者食用，疗效显著。
附注：豆腐性味甘平，可补虚润躁，清热化痰；杏仁性味苦温，祛_痰理气，止咳平喘；麻黄味辛微苦，可开宣肺气，发汗解表，利水平喘。 三者结合，功效倍增，是治疗肾阳虚哮喘的良方。
方2 鱼腥草丝瓜汤
原料：鱼腥草50克，丝瓜50克。
制用法：将丝瓜切片，鱼腥草寸段，用常法加调料制成汤，即可食用。
功效：宣肺清热，化痰止哮。
附注：鱼腥草辛微寒，能清肺热并解毒，通利小便；丝瓜甘凉，能清热化痰，对哮喘有很好的疗效。
【防中风小药方】
杞菊饮
原料：枸杞子30克，菊花10克。
制用法：将二药煎水代茶饮，1 日服完。
功效：滋阴补肾，疏风清肝。枸杞子甘凉，滋补肝肾；菊花甘苦微寒，平肝明目。二药相配，一补一清，对中风后血压偏高，头晕目眩者用之有效。(曹佩华)