冬天的病在夏天医治,是中医特有的一种治疗方法。对一些常见老年慢性病,采用夏季服用温补药物的方法,使之到冬天不易发病,症状多有减轻,现介绍如下。
一、经常性感冒
可在夏季服用玉屏风散(或玉屏风颗粒),一般要连服10天,有较好的预防作用。如药店无货,可自行配制:取黄芪12克,炒白术10克,防风6 克,煎煮后饮用,每日1 剂,分 2次饮。
二、老年慢性支气管炎
可在夏季选用河车大造丸,固本咳喘片、金水宝胶囊、紫河车胶囊。若阳虚卫表不固,每当汗出就感冒者,可服玉屏风散。
慢性支气管炎患者还可以夏季入伏后,进行耐寒锻炼,以冷水洗脸、洗鼻孔、擦颈部、洗脚,每日1-2次,每次5-10分钟,两个月后进行擦洗四肢以至全身,至天凉也要坚持下去,并且要在三伏天阳气最为充盛之时,每日早晚凉爽时到室外活动,以吸纳自然界之阳气。
三、慢性结肠炎
若属于脾肾阳虚者,可在夏季选服附子理中丸,四神丸等。慢性痢疾、五更泻等均可用本法治疗。
【天热心慌要补肺气】
中医认为,老人夏季养心防治心慌气短,必须注意补护肺气。肺主气,有通利血脉、协助心脏推动血液运行的作用。心脉不利,势必会影响肺气。由于气血互生,出汗过多,心血耗损也会导致肺气的耗损。所以老人出现心慌时,宜通过补肺气来助心行血,则心慌症状自动消除。可常吃一些补肺气的食物,如山药、百合、 银耳、 大枣、 莲子、 莲藕、 荸荠、甲鱼、 猪肺等。(曹佩华)
一、经常性感冒
可在夏季服用玉屏风散(或玉屏风颗粒),一般要连服10天,有较好的预防作用。如药店无货,可自行配制:取黄芪12克,炒白术10克,防风6 克,煎煮后饮用,每日1 剂,分 2次饮。
二、老年慢性支气管炎
可在夏季选用河车大造丸,固本咳喘片、金水宝胶囊、紫河车胶囊。若阳虚卫表不固,每当汗出就感冒者,可服玉屏风散。
慢性支气管炎患者还可以夏季入伏后,进行耐寒锻炼,以冷水洗脸、洗鼻孔、擦颈部、洗脚,每日1-2次,每次5-10分钟,两个月后进行擦洗四肢以至全身,至天凉也要坚持下去,并且要在三伏天阳气最为充盛之时,每日早晚凉爽时到室外活动,以吸纳自然界之阳气。
三、慢性结肠炎
若属于脾肾阳虚者,可在夏季选服附子理中丸,四神丸等。慢性痢疾、五更泻等均可用本法治疗。
【天热心慌要补肺气】
中医认为,老人夏季养心防治心慌气短,必须注意补护肺气。肺主气,有通利血脉、协助心脏推动血液运行的作用。心脉不利,势必会影响肺气。由于气血互生,出汗过多,心血耗损也会导致肺气的耗损。所以老人出现心慌时,宜通过补肺气来助心行血,则心慌症状自动消除。可常吃一些补肺气的食物,如山药、百合、 银耳、 大枣、 莲子、 莲藕、 荸荠、甲鱼、 猪肺等。(曹佩华)