人能静坐反省，察视自己是否有病，心病用心医治，哪里需要等医生来治病呢？不要让病在体内积聚，以至倾溃不能遏制，如果等到“祸起萧墙”，恐怕不是金石草木可以治疗的。 要想使自己长寿，首先要没有疾病，聪明的人应该常常这样告诫自己。

    喜怒偏执是一病  忘义取利是一病

    好色坏德是一病  专心系爱是一病

    憎欲无理是一病  纵贪蔽过是一病

    毁人自誉是一病  擅变自可是一病

    轻口喜言是一病  快意遂非是一病

    以智轻人是一病  乘权纵横是一病

    非人自是是一病  侮易孤寡是一病

    以力胜人是一病  威势自协是一病

    语欲胜人是一病  贷不念偿是一病

    曲人自直是一病  以直伤人是一病

    与恶人交是一病  喜怒自伐是一病

    愚人自贤是一病  以功自矜是一病

    诽议名贤是一病  以劳自怨是一病

    以虚为实是一病  喜说人过是一病

    以富骄人是一病  以贱训贵是一病

    谗人求媚是一病  以德自显是一病

    以贵轻人是一病  以贫妒富是一病

    败人成功是一病  以私乱公是一病

    好自掩饰是一病  危人自安是一病

    阴阳嫉妒是一病  激厉旁悖是一病

    多僧少爱是一病  坚执争斗是一病

    推负著人是一病  文拒钩赐是一病

    持人长短是一病  假人自信是一病

    施人望报是一病  好自怨憎是一病

    好杀虫畜是一病  蛊道厌人是一病

    毁訾高才是一病  憎人胜己是一病

    毒药鸩饮是一病  心不平等是一病

    以贤顷嘀是一病  追念旧恶是一病

    不受谏谕是一病  内疏外亲是一病

    投书败人是一病  笑愚痴人是一病

    烦苟轻躁是一病  挝捶无理是一病

    好自作正是一病  多疑少信是一病

    笑颠狂人是一病  蹲踞无礼是一病

    丑言恶语是一病  轻慢老少是一病

    恶态丑对是一病  了戾自用是一病

    好喜嗜笑是一病  当权任性是一病

    诡谲谀谄是一病  嗜得怀诈是一病

    两舌无信是一病  乘酒凶横是一病

    骂詈风雨是一病  恶言好杀是一病

    教人堕胎是一病  干预人事是一病

    钻穴窥人是一病  不借怀怨是一病

    负债逃走是一病  背向异词是一病

    喜抵捍戾是一病  调戏必固是一病

    故迷误人是一病  控巢破卵是一病

    惊胎损形是一病  水火败伤是一病

    笑盲聋哑是一病  乱人嫁娶是一病

    教人捶挝是一病  教人作恶是一病

    舍祸离爱是一病  唱祸道非是一病

    见便欲得是一病  强夺人物是一病

    以上共是一百种病。 人如果能心系一念，除掉这百病，每日逐条检点，使得一病不生，则决不会有灾害、痛苦、烦恼和凶险。不仅自己保命延年，子孙百世也能永受其福。

    《大藏经》说，古代圣人，做善事，不因为是小善而不推崇；对于坏事，也不因为是小错而不改正。改恶从善，这就是治病的药。抄录常说的百药来治心病。

    思无邪僻是一药  行宽心和是一药

    动静有礼是一药  起居有度是一药

    近德远色是一药  清心寡欲是一药

    推分引义是一药  不取非分是一药

    虽憎犹爱是一药  心无嫉妒是一药

    教化愚顽是一药  谏正邪乱是一药

    戒敕恶仆是一药  开导迷误是一药

    扶接老幼是一药  心无狡诈是一药

    拔祸济难是一药  常行方便是一药

    怜孤恤寡是一药  矜贫救厄是一药

    位高下士是一药  语言谦逊是一药

    不负宿债是一药  愍慰笃信是一药

    敬爱卑微是一药  语言端悫是一药

    推直引曲是一药  不争是非是一药

    逢侵不鄙是一药  受辱能忍是一药

    扬善隐恶是一药  推好取丑是一药

    与多取少是一药  称叹贤良是一药

    见贤内省是一药  不自夸彰是一药

    推功引善是一药  不自伐善是一药

    不掩人功是一药  劳苦不恨是一药

    怀诚抱信是一药  覆蔽阴恶是一药

    崇尚胜己是一药  安贫自乐是一药

    不自尊大是一药  好成人功是一药

    不好阴谋是一药  得失不形是一药

    积德树恩是一药  生不骂詈是一药

    不评论人是一药  甜言美语是一药

    灾病自咎是一药  恶不归人是一药

    施不望报是一药  不杀生命是一药

    心平气和是一药  不忌人美是一药

    心静意定是一药  不念旧恶是一药

    匡邪弼恶是一药  听教伏善是一药

    愤怒能制是一药  不干求人是一药

    无思无虑是一药  尊奉高年是一药

    对人恭肃是一药  内修孝悌是一药

    恬静守分是一药  和悦妻孥是一药

    以食饮人是一药  助修善事是一药

    乐天知命是一药  远嫌避疑是一药

    宽舒大度是一药  敬信经典是一药

    息心抱道是一药  为善不倦是一药

    济度贫穷是一药  舍药救疾是一药

    信礼神佛是一药  知机知足是一药

    清闲无欲是一药  仁慈谦让是一药

    好生恶杀是一药  不宝厚藏是一药

    不犯禁忌是一药  节俭守中是一药

    谦己下人是一药  随事不慢是一药

    喜谈人德是一药  不造妄语是一药

    贵能援人是一药  富能救人是一药

    不尚争斗是一药  不淫妓眚是一药

    不生奸盗是一药  不怀咒厌是一药

    不乐词讼是一药  扶老挈幼是一药

    以上是一百种药方。

    人有疾病，都是因为自己的过失和恶念在暗中掩藏未显，引起疾病。 但人常常将生病的原因归咎于饮食、风寒、恶气。由于人违犯了圣贤的教导，胡思妄为，以致魂迷魄丧、肌体空虚、精气不守，风寒恶气才有机会侵袭身体。因此有德行的人，即使在无人之处也不会做坏事；即使居于荣禄高位，也不会为非作歹；量体裁体，按量而食，即使富贵也不恣意妄为，即使贫贱也不做坏事，所以外无残暴，内无疾病。我们一定要以百病对照自己，以百药治疗自己，修养身心，与天理相合，专心一意，逐渐达到“长生不老”的境地。

    黄帝说：“一阴一阳均衡存在就是道，偏于阴或偏于阳就是病。阴阳不和，就好像四季中有春无夏、有秋无冬一样。因此调和阴阳被视为圣人安 身 的 原则。圣人不违背阴阳和合的规律，只是把闭密看得十分重要，固守天真之境。”