□记者 赵琳 通讯员 刘陆星 报道
本报讯 疫情期间，很多人的活动轨迹受到一定限制，体育场馆、健身俱乐部等公众健身场所在短期内无法正常开放。如何居家锻炼？山东画报出版社出版了图书《居家太极拳》，特殊时期，征得作者同意，向社会免费发布本书最核心部分内容，并附上分解动作讲解视频，帮助大家快速掌握动作和原理。读者登录山东画报出版社微信公众号搜索，即可观看小视频随之练习。
本书编辑介绍，本书在中国传统中医和武术理论的基础上，根据现代人的工作和生活特点，整理出一系列运动与理疗相结合的自我健身方法，内容简洁易懂，适合居家或办公室独立习练。
本书作者张越是中国武术协会武术六段、美国国家武术总会会员，2013年起受聘于美国亚利桑那大学从事武术教学工作，研究办公室健身太极。
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本书作者张越是中国武术协会武术六段、美国国家武术总会会员，2013年起受聘于美国亚利桑那大学从事武术教学工作，研究办公室健身太极。