张常鸿：动静之间的成长

　　□ 本报记者 王建

　　“唯有祖国和梦想不可辜负！”这是山东“00后”射击小将张常鸿的微信个性签名。在东京奥运会射击最后一个项目男子50米步枪三姿的比拼中，张常鸿以466环的总成绩刷新世界纪录和奥运会纪录，夺得金牌，为中国射击队的奥运征程画上圆满的句号。
　　令人意外的是，这个志向远大的山东小伙儿一开始接触的运动并不是射击。2013年，抱着“锻炼锻炼自己”的想法，张常鸿进入烟台市龙口体校，练习竞走。3个月后，射击队来挑人，经过测试，选中了张常鸿。“他确实和其他孩子不一样，心理素质很好。”张常鸿在省队的教练宋景娜回忆说。
　　张常鸿喜欢射击，他把步枪比作自己的“恋人”，但这是后来的事。竞走是一个动态项目，射击则完全相反，属于静态项目。刚改练射击的张常鸿处于青春期，正是调皮的年纪，由动入静对他来说并不容易。“靶场上很安静，没有人说话。”张常鸿觉得枯燥。
　　为了让他静下来，教练费了不少功夫。“宋教练挺不容易的。”说到这里，张常鸿不好意思地笑了笑。
　　除了教练，张常鸿也在努力让自己静下来，“我练体育是为了磨炼自己，竞走是对自己的考验，静下来也是对自己的考验，我一定要经受住这种考验。”经过一番深入思考，张常鸿找到了动与静的共同之处。
　　经过不懈努力，曾经调皮的张常鸿渐渐沉稳下来，射击成绩越来越好，与此同时，他对这个项目也有了更加深刻的认识。“射击有很大偶然性，不打完最后一发，谁也不知道结果，而我要做的就是把‘偶然’变成‘必然’，这就是射击的魅力。”张常鸿说，练好射击不仅需要在训练场上刻苦训练，还与生活方式息息相关，为此他养成了喝茶、看书的习惯。
　　练习射击的第四个年头，张常鸿在第十三届全运会上获得男子10米气步枪团体第四名、个人第五名，入选了国家队。
　　进入更高的平台后，张常鸿却迎来了迄今为止射击生涯最大的低谷。“那时候年龄小，心理还不成熟，不适应国家队的环境，成绩直线下降，自己都接受不了了。”困境之中的张常鸿，打电话向宋景娜求助，“宋教练耐心地教我该怎么做。”与此同时，张常鸿心里始终怀有一个坚定的信念：“我来到国家队，不仅仅是代表我自己，还代表山东，为了山东我一定要挺过去。”
　　除了启蒙教练宋景娜，另一个对张常鸿射击生涯有关键影响的人，是他在国家队的教练杜丽。“杜教练掏心掏肺教，我全心全意学。”张常鸿说，他从杜丽身上学到的重要一点，是如何做好一个人，“杜教练一直说做人做好了，射击就能打好了，她在各个方面对我的帮助都很大。”
　　隔离结束后，张常鸿已返回省队，并立即投入全运会的备战中。“隔离期一直保持体能训练，还调整了心态，全运会还是脚踏实地，把心态摆正，用平常心打。”张常鸿说。