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□ 本报记者 卢 昱
近日,气温明显升高,春天来了,经过一冬的休养生息,肌肤好像还有些不适应这春暖花开的季节。阳光一晒,脸上就冒出小疙瘩；踏青回来还出现了淡红色斑疹。春季是皮肤过敏的高发时节,据千佛山医院皮肤科主任辛琳琳主任医师介绍,最近就医患者明显增加。专家提醒,春季皮肤过敏诱因很多,要分类做好防护工作,尤其要重视儿童的皮肤过敏。
内外因诱发春季过敏
据辛琳琳介绍,“过敏”一词源于希腊,原意是“不正常的反应”。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激,如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
辛琳琳解释说,正常人体内都有一套保护性免疫反应系统,当外来物质侵入人体时,人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白。而对于体质过于敏感的人来说,其免疫反应的灵敏度超出了应有的范围,通常会将一些对人体不会产生伤害的外来物质,如某些花粉、蛋白质等物质,视作外来的入侵者,并对其进行中和或消化。这样就会伤害机体的一些正常细胞,通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应,从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。
对于春季皮肤过敏,辛琳琳说,主要有内、外两大方面的原因。内因与过敏患者本身体质有关,过敏体质有一定遗传性。对于有过敏病史的人群,在春季要特别注意防护。而春季气候不稳定,人们户外活动增多,花粉量与尘螨量较大、大气中有化学物质的污染等外因容易引起春季皮肤过敏。特别是人的皮肤在经过冬天的“雪藏”之后,对外界刺激更为敏感,容易出现红斑、丘疹等过敏症状。此外,在春季气候反常,人的抵抗力变差,极易感冒,细菌、病毒、真菌等作为过敏原被人体吸入,也容易导致过敏性皮炎。
早防范好于后修复
专家提醒,春季皮肤过敏,早些防范要比后期修复效果好。据辛琳琳介绍,如果患者往年春季就曾有皮肤过敏发生,最好提前做好防范准备。冬春换季之初,应加强皮肤保健,多补充皮肤的营养及水分。春季补水保湿的重要目的在于促使表皮细胞和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能,平衡皮肤酸碱度,也为防晒起到了积极准备作用,对皮肤适应新季节也会有所帮助。
而对于皮肤容易过敏的患者,户外活动时须注意做好自我防护,尽量避开过敏原。外出赏花最好戴口罩,切忌直接把皮肤暴露在花丛中,以免引发各种过敏症状。一旦出现皮肤发红、瘙痒等症状,应该尽快用清水冲洗,千万不要胡乱使用各种护肤品,以免加重病情。
对于春季日常起居,辛琳琳强调,平时对皮肤的保健是最重要的。要保证居室和办公环境的通风；皮肤过敏高发季节少去或不去人群聚集的地方；慎食过敏性食物和辛辣腥发之物；避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩等。
对于爱美的女士,辛琳琳还特别提示,如果出外活动最好涂抹防晒霜,当日晒指数大于30时,最好每20分钟涂抹一次,而选择温和无刺激的护肤品也应该注意其成分含量。在春季,要慎用去角质产品,以免刺激皮肤,从而损耗或伤害皮肤的抵抗力,对过敏防卫起到不良影响。
儿童过敏用药需谨慎
俗话说,大自然是人类最好的老师与朋友。春暖花开,很多家长都喜欢带孩子去贴近自然,这本是好事,但孩子时常会有红肿、瘙痒等症状出现,这让父母们很揪心。
辛琳琳建议,家长应保证孩子的睡眠质量并进行适当体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。在户外活动时,尽量少让孩子的皮肤暴露在外,尤其不要选择风大的天气出游,以避免皮肤表面接触到花粉等物质。有条件的可以带孩子去医院做过敏原测试,过敏原一旦明确,应停止继续接触过敏原。
而不良的居住环境是孕育“过敏”的温床,如家中尘螨含量较高,或养宠物,或有人常在家抽烟等使屋内空气浑浊,都可促进使孩子早早地发生皮肤过敏。家长得减少卧室的尘埃,保持室内环境清洁,勤换洗孩子用的被单、被套、枕套等用品。
对于皮肤过敏的孩子,家长切忌自行用药,必要时应寻求医生的帮助。有些家长将自己用过的药膏涂抹在有过敏症状的孩子身上,这种行为是不可取的。辛琳琳解释说,孩子皮肤比成人薄嫩,不宜使用带有激素的敏感药膏,如果滥用,停药后反而会加重病情。
近日,气温明显升高,春天来了,经过一冬的休养生息,肌肤好像还有些不适应这春暖花开的季节。阳光一晒,脸上就冒出小疙瘩；踏青回来还出现了淡红色斑疹。春季是皮肤过敏的高发时节,据千佛山医院皮肤科主任辛琳琳主任医师介绍,最近就医患者明显增加。专家提醒,春季皮肤过敏诱因很多,要分类做好防护工作,尤其要重视儿童的皮肤过敏。
内外因诱发春季过敏
据辛琳琳介绍,“过敏”一词源于希腊,原意是“不正常的反应”。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激,如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
辛琳琳解释说,正常人体内都有一套保护性免疫反应系统,当外来物质侵入人体时,人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白。而对于体质过于敏感的人来说,其免疫反应的灵敏度超出了应有的范围,通常会将一些对人体不会产生伤害的外来物质,如某些花粉、蛋白质等物质,视作外来的入侵者,并对其进行中和或消化。这样就会伤害机体的一些正常细胞,通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应,从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。
对于春季皮肤过敏,辛琳琳说,主要有内、外两大方面的原因。内因与过敏患者本身体质有关,过敏体质有一定遗传性。对于有过敏病史的人群,在春季要特别注意防护。而春季气候不稳定,人们户外活动增多,花粉量与尘螨量较大、大气中有化学物质的污染等外因容易引起春季皮肤过敏。特别是人的皮肤在经过冬天的“雪藏”之后,对外界刺激更为敏感,容易出现红斑、丘疹等过敏症状。此外,在春季气候反常,人的抵抗力变差,极易感冒,细菌、病毒、真菌等作为过敏原被人体吸入,也容易导致过敏性皮炎。
早防范好于后修复
专家提醒,春季皮肤过敏,早些防范要比后期修复效果好。据辛琳琳介绍,如果患者往年春季就曾有皮肤过敏发生,最好提前做好防范准备。冬春换季之初,应加强皮肤保健,多补充皮肤的营养及水分。春季补水保湿的重要目的在于促使表皮细胞和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能,平衡皮肤酸碱度,也为防晒起到了积极准备作用,对皮肤适应新季节也会有所帮助。
而对于皮肤容易过敏的患者,户外活动时须注意做好自我防护,尽量避开过敏原。外出赏花最好戴口罩,切忌直接把皮肤暴露在花丛中,以免引发各种过敏症状。一旦出现皮肤发红、瘙痒等症状,应该尽快用清水冲洗,千万不要胡乱使用各种护肤品,以免加重病情。
对于春季日常起居,辛琳琳强调,平时对皮肤的保健是最重要的。要保证居室和办公环境的通风；皮肤过敏高发季节少去或不去人群聚集的地方；慎食过敏性食物和辛辣腥发之物；避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩等。
对于爱美的女士,辛琳琳还特别提示,如果出外活动最好涂抹防晒霜,当日晒指数大于30时,最好每20分钟涂抹一次,而选择温和无刺激的护肤品也应该注意其成分含量。在春季,要慎用去角质产品,以免刺激皮肤,从而损耗或伤害皮肤的抵抗力,对过敏防卫起到不良影响。
儿童过敏用药需谨慎
俗话说,大自然是人类最好的老师与朋友。春暖花开,很多家长都喜欢带孩子去贴近自然,这本是好事,但孩子时常会有红肿、瘙痒等症状出现,这让父母们很揪心。
辛琳琳建议,家长应保证孩子的睡眠质量并进行适当体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。在户外活动时,尽量少让孩子的皮肤暴露在外,尤其不要选择风大的天气出游,以避免皮肤表面接触到花粉等物质。有条件的可以带孩子去医院做过敏原测试,过敏原一旦明确,应停止继续接触过敏原。
而不良的居住环境是孕育“过敏”的温床,如家中尘螨含量较高,或养宠物,或有人常在家抽烟等使屋内空气浑浊,都可促进使孩子早早地发生皮肤过敏。家长得减少卧室的尘埃,保持室内环境清洁,勤换洗孩子用的被单、被套、枕套等用品。
对于皮肤过敏的孩子,家长切忌自行用药,必要时应寻求医生的帮助。有些家长将自己用过的药膏涂抹在有过敏症状的孩子身上,这种行为是不可取的。辛琳琳解释说,孩子皮肤比成人薄嫩,不宜使用带有激素的敏感药膏,如果滥用,停药后反而会加重病情。