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感冒是我们的常发病症，一旦天气反复无常，或者受冷着凉等，感冒就会“光顾”我们。一旦感冒，就要吃药、输液，花钱不说，难受才是真的。那么能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时增减衣服、适当运动提高抵抗力，服食维生素C 等方法外，喝鸡汤也是民间流传的预防感冒的好方法。
最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究发现，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒等方面有着一定的功效。
研究人员解释说，与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人体内就会分泌大量黏性物质。而通过研究发现，在感冒时喝鸡汤可有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。
此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。
研究人员表示，鸡汤虽不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状，并改善人体的免疫机能。所以多喝些鸡汤对健康的人来讲，有助于提高自身的免疫能力，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，鸡汤则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，减轻感冒带来的痛苦。
细节提醒：用鸡汁来煮饭，其味道又香且营养又高，对减肥的人来说，吃一半的饭就能摄取足够的营养，颇值得推荐。（曹艳华）
感冒是我们的常发病症，一旦天气反复无常，或者受冷着凉等，感冒就会“光顾”我们。一旦感冒，就要吃药、输液，花钱不说，难受才是真的。那么能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时增减衣服、适当运动提高抵抗力，服食维生素C 等方法外，喝鸡汤也是民间流传的预防感冒的好方法。
最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究发现，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒等方面有着一定的功效。
研究人员解释说，与一般性感冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后，人体内就会分泌大量黏性物质。而通过研究发现，在感冒时喝鸡汤可有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。
此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。
研究人员表示，鸡汤虽不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状，并改善人体的免疫机能。所以多喝些鸡汤对健康的人来讲，有助于提高自身的免疫能力，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，鸡汤则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，减轻感冒带来的痛苦。
细节提醒：用鸡汁来煮饭，其味道又香且营养又高，对减肥的人来说，吃一半的饭就能摄取足够的营养，颇值得推荐。（曹艳华）