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预防儿科呼吸道疾病小贴士

2018-05-29 作者: 来源: 大众日报
  1.注意增减衣服。
  2.增加营养。可适量增加瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等优质蛋白质食物;要补充含维C的新鲜水果和蔬菜;多饮水。
  3.保持房间干净通风。房间要注意经常打扫卫生,被褥要勤晒常洗,注意保持房间通风,以防病菌滋生。
  4.户外运动。应带孩子到公园或空气清新的郊外玩耍、运动等,改善孩子的肺功能、增强孩子的体质,提高孩子对病菌入侵的抵抗力。
  5.注意饮食卫生。
  6.接种疫苗。接种疫苗是预防儿童传染性疾病最有效的方法。因此,家长一定要按时带孩子接种疫苗。
  7.不适及早就医。当发现孩子有不适症状时一定要及时就医,千万别“硬撑”,以免错过最佳治疗时间,延误病情。